辣椒炒猪皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:26:38  阅读:5368 来源:本站原创 作者:王啸坤

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

卤猪皮500克 红辣椒2个
绿尖椒3个适量相克食物
半根相克食物 耗油1勺
1茶匙白糖1茶匙相克食物
料酒1勺

辣椒炒猪皮的做法

  • 1.买的煮熟的卤猪皮

  • 2.红绿辣椒去蒂部洗干净

  • 3.大蒜和葱切片

  • 4.猪皮切条

  • 5.红辣椒切条,绿尖椒斜刀切片

  • 6.锅中放足量水,加少许盐,煮沸后放入红绿辣椒焯水

  • 7.开锅后盛出辣椒,过凉水,沥干备用

  • 8.炒锅放少量油(猪皮有油,不要放多了)炒香蒜片和葱片

  • 9.倒入红绿辣椒快速翻炒

  • 10.加一勺料酒,一勺耗油到锅中

  • 11.快速翻炒均匀,把猪皮下锅继续翻炒

  • 12.炒至猪皮发亮,加适量盐和白糖调味炒匀,锅边淋一点开水,防止沾锅

  • 13.出锅装盘

  • 14.香辣得不要不要了

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