大葱香菇猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 04:32:19  阅读:5644 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
大葱:通阳、解毒、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

前腿肉500克香菇200克相克食物
大葱2根相克食物香油适量
酱油适量鸡蛋2枚相克食物
鸡精适量 姜蒜末适量
饺子皮适量 白芝麻适量
辣椒酱适量

大葱香菇猪肉饺子的做法

  • 1.准备好主要食材。

  • 2.肉剁成馅,香菇切小丁,大葱切碎。

  • 3.锅里倒入适量油,少许盐将香菇丁翻炒出香味。(直接放入肉馅拌匀也可以,但炒一下摊凉加入肉馅会更香)

  • 4.盛入盘中摊凉。

  • 5.将大葱末、香菇丁倒入肉馅里,加香油、酱油、盐、姜末、鸡精、打入鸡蛋。

  • 6.用手抓匀全部混合物,并顺着一个方向搅拌均匀,期间挑一点起来用舌尖试一下咸淡,再决定是否加盐,搅拌好的肉馅放一会儿再包。

  • 7.开始包饺子了。按照自己喜欢的方式包完饺子。

  • 8.蒜切末放入碗中里,加辣椒酱、白芝麻。烧滚油淋在蒜末上爆香,再加盐、生抽、醋、鸡精、滴几滴香油,蘸料就调好了。

  • 9.锅里水烧开后加入适量盐,开始下入饺子煮,待饺子全部浮起来颜色变得透亮即可捞出。

  • 10.一盘热腾腾香喷喷的饺子,蘸取调好的佐料吃,真是人间美味啊!

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