红枣瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红枣瘦肉汤的做法

• 1.红枣洗干净，然后放进锅里煮开。

• 2.猪肉洗干净切薄片。

• 3.将猪肉放进煮开水了的锅里。

• 4.加入胡椒粉。

• 5.上锅前加入枸杞子，再调入盐搅拌均匀即可。

• 6.装碗食用。