食材用料
| 菜心1小把 | 蒜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒菜心的做法
1.菜心清洗干净备用
2.蒜蓉切片备用
3.起锅放油，把切好的蒜放锅里炒出香味，再把
菜心放进去一起炒！4.大火炒2分钟就好了，放鸡精，盐装盘！
清炒菜心的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:58:22 阅读：9678
来源：本站原创 作者：凌潇肃上一篇：土豆腊肠焖饭的做法和
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