原标题：搭建属于你自己的“护肤体系”
“我皮肤不好，要用点什么？”
“别人说xx产品好，我能用吗？”
“xx产品一次用多少？多久起效？”
“我已经有美白产品a了，抗老要用什么，有用吗？”
这一类问题的核心在于：
对自身的肤质不太清楚；
目前的护肤流程不清楚；
护肤诉求不清楚。
然而这样一些问题太过宽泛以至于一时之间没办法马上给出具体答案，为了方便大家更快地找到对自己最合适的产品、方法，更快地变美，在这里，我们来一起搭建属于自己的“护肤体系”。
不管产品叫什么，只管产品是什么、能干什么，以这个思路来进行的“护肤流程”，就可以精简成这样：清洁、保湿、功效、防晒。
每一点稍微展开：
の清洁——皮肤管理基础清洁产品如何明智的选择
■日常防晒和淡妆不需要卸妆，可以直接用牛奶洗面奶清洗
■早晨起床，只要不是出油很多的大油皮，清水冲洗就够了
■清洁面膜不要频繁，油性肤质两三天一次，干性一周一次
■做好保湿是后面进阶护肤的基础
■保湿有三种途径：封闭、增强保水能力、加快屏障修复
■“补水”只能即时水合角质层，真正想要好保湿工作要有健康的屏障功能。
の功效——不同肤质对应的皮肤管理方案
■产品中功效成分的浓度、个人皮肤的情况、耐受与否，以及实际效果个体之间是有差异的，需要根据个人真实的情况进行选择。
■功效产品第一次尝试要从低浓度开始，并且注意耐受问题；
■按自己的需求来选择产品，不要过于纠结某一个条件
の防晒——防晒霜不需要在各纠结中取舍，果断选择吧！
■一年四季都做防晒，但要根据实际场景来选择不同的防晒措施
■防晒霜的使用有不少细节必须要格外注意的地方
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上面这四步，有分别对应的产品或者措施，使用下来没有不适，就是对自己最合适的。
清洁，有合适的步骤就可以，不需要每天都做满“卸妆+一次清洁+二次清洁”，正常深层清洁干性1周/1~2次、油性1周/2~3次、敏感具体根据真实的情况。
保湿，油皮如果担心护肤涂抹太多导致皮肤油腻，可以再一次进行选择精简护肤步骤，选择清爽型的水乳，面霜可以再一次进行选择不涂；
如果干皮用水和乳都不够，那么可以把水换成含有油脂成分的或者封闭性更强的乳霜，或用两种保湿霜，也可以加几滴荷荷巴油会更保湿滋润；
功效，不需要每个需求（控油、抗氧化、抗老）都单独用一个产品，最后导致叠加过多，反而造成刺激还没达到效果。
按照护肤需求的优先级使用产品，一段时间内都专注于这个需求，先不要急着考虑别的问题，毕竟能一次性变得“完美无瑕”的方法只有修图；
防晒，具体的细节可以参考之前的历史文章造成人体皮肤衰老的秘密实际上的意思就是UVA和UVB
“护肤步骤”自己把控就好，不需要把市面上宣传的步骤做到一步不落，毕竟皮肤能够吸收的东西有限。特别对于一些平时连护肤都懒得做的人，一下子补充太多东西也没办法马上全部吸收。
