小屏大屏联动，手机电视打通。山东教育卫视《新讲堂——同心战“疫”》特别节目重磅晋级，今日内容现已播出，您可以终究靠“山东教育电视台”微信大众号观看节目回放。本期节目约请到了山东榜首医科大学榜首隶属医院养分科医生、国家注册养分师养分学硕士王永俊做客网络直播间与观众互动，演播室则约请到了山东省榜首医科大学榜首隶属医院（山东省千佛山医院）养分科副主任、山东省临床养分质控中心主任程振倩。明日19:20，持续等你来刷屏！
今日的互动论题是：饮猜中都隐藏了哪些隐秘？关于这个论题，来看一下专家是怎样说的
△饮猜中都隐藏了哪些隐秘？
你喜爱喝可乐、奶茶吗？假如你十分喜爱这些饮料，每天都要来上好几杯的话，那就要注意了。研讨发现，喝太多含糖饮料或许是增加了人工甜味剂的饮料，都有或许对身体形成严峻损伤。那含糖饮料为何会影响健康呢？针对这个论题，山东省榜首医科大学榜首隶属医院（山东省千佛山医院）养分科副主任、山东省临床养分质控中心主任程振倩在节目中给出了主张。
△《饮料损害知多少》
含糖饮料对孩子的损害
问：爱喝饮料的习气会给孩子形成一些什么样的影响？
程振倩：榜首，会诱发龋齿，经常喝饮料的孩子龋齿症状会比较严峻。其次，爱喝饮料的孩子往往比其他孩子胖一些，由于饮料含有许多糖分，糖分摄入过多，身体就会发胖。第三，会影响孩子的骨骼健康。许多饮料里含有磷成分，在人体消化进程中，假如磷过高会按捺钙的吸收，所以会影响到孩子骨骼的健康。第四，冰镇饮料会对胃肠道形成损伤，影响人体对食物的消化和吸收。并且胃一旦遭到损伤，想让它康复是一个很绵长的进程，也有很大的或许性落下缓慢胃炎的病根，伴随着自己终身。
问：有网友做过一个试验，把牙齿放到可乐里边，泡几天之后牙齿就变黑了，这个试验能证明可乐会腐蚀牙齿吗？
程振倩：可乐的确会腐蚀牙齿。咱们的牙齿外边有一层牙釉质，像那些甜的、酸的成分会损坏牙釉质，形成牙齿中的钙成分丢失，所以可乐对牙齿的确有腐蚀效果。可是这个试验的条件是牙齿在可乐中浸泡了很长时刻，和往常孩子喝饮料的状况是不完全共同的。往常咱们喝饮料是经过口腔，可乐在口腔里会有时刻短的存留，这个时刻很短，它和浸泡的方法是不一样的。可是假如有的孩子每天都喝饮料，从不间断，这就等于是一个长时间、缓慢的试验，所以即使方法不同，但相同都会对牙齿形成腐蚀。
勾兑饮料的损害
问：许多家长觉得乳酸饮料和酸奶差不多，是这样的吗？
程振倩：乳酸饮料同酸奶有着实质的差异。乳酸饮料的蛋白成分、钙等含量很少，大多是乳酸菌、调味剂和微量元素调制而成。大多数乳酸饮猜中会含有羟甲基纤维素钠、黄原胶、乳酸、柠檬酸、柠檬酸钠、食用香精等成分，还有一些防腐、凝结、上色等食物增加剂，小孩子吃了今后，对身体的损伤其实挺大的。
问：其实市面上许多饮料都是用色素和香精勾兑出来的，假如孩子长时间喝这种饮料会有什么影响呢？会给孩子弥补维生素吗？
程振倩：像这种饮料里边除了水之外，简直一切的成分对孩子来说都是担负，假如长时间喝这种果汁饮料的话，很简单得一种病叫做果汁饮料综合征，这种病的主要症状便是简单腹胀、口吐酸水，这些症状实际上都是胃肠道受伤的体现。别的，或许还会呈现一些食欲不振、消化不良、心境烦躁、气愤上火、睡觉质量欠安等症状。这些果汁饮料里边有必定的概率会增加一些维生素，可是假如家长想经过这种方法来弥补维生素的话，咱们是不主张的，原因便是饮猜中还有许多的糖分和增加剂，这对孩子来说是不健康的。假如家长想要给孩子弥补维生素，仍是要让孩子养成杰出的饮食上的习气，或许经过一些药物来口服弥补维生素。
《新讲堂——同心战“疫”》特别节目
现已在山东教育卫视开播
周一至周六19:20按时敞开网络直播
您可以终究靠“山东教育电视台”
“山东高考一点通”“山东教育发布”
“山东教师队伍”微信大众号进行观看
《新闻联播》完毕今后电视直播同步敞开
欢迎您按时收看
本文修改：CHEN°
责任修改：刘龙 林美妮
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