奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:12:26  阅读:5802 来源:本站原创 作者:乔维怡

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋2个相克食物 吉士粉20克
面粉200克牛奶100克相克食物
黄油50克白糖100克相克食物

奶黄馅的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.鸡蛋打入盆中,把糖一起放入

  • 3.用打蛋器打散,直到糖融化

  • 4.加入牛奶搅拌均匀

  • 5.蛋液过滤

  • 6.面粉过滤到蛋液中

  • 7.吉士粉一起加入

  • 8.迅速搅拌均匀

  • 9.加入黄油打散

  • 10.锅中放入适量水烧开把面粉液放入锅蒸

  • 11.每隔半到四分钟搅拌一次

  • 12.等到成型后即可关火

  • 13.把奶黄馅倒在案板上

  • 14.先揉成光滑面团

  • 15.然后再弄成小圆团

  • 16.成品图

  • 17.再来一张

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