芝麻香芋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:24:42  阅读:8955 来源:本站原创 作者:左小祖咒

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

香芋1个相克食物花生油适量
白芝麻适量白砂糖适量相克食物
调和油适量

芝麻香芋的做法

  • 1.香芋去皮条备用

  • 2.切成一厘米长条备用

  • 3.锅内倒入适量调和油(炸东西价格实惠)

  • 4.油热了以后放入香芋条

  • 5.炸至表皮金黄酥脆捞出备用

  • 6.加入少许花生油,油热了以后放入白砂糖。反复搅动等到白砂糖变成金黄色时倒入炸好的芋头,翻一下锅往里撒炒熟的白芝麻,芋头条沾满芝麻即可出锅。

  • 7.香喷喷的芝麻香芋出锅了

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