健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 对虾6只 肉丸5个大白菜1棵相克食物油50克 盐适量豆腐60克相克食物香菜2瓣相克食物萝卜...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 淡奶油50克白糖50克相克食物 盐1克 低筋面粉140克黄油曲奇的...
发布时间：2017-10-30 13:35
食材用料 花甲200g 蒜瓣4个 盐适量油适量蒜蓉花甲的做法1.花甲清洗干净，水中放适量盐，让花甲吐尽泥沙，盛入盘中。2.大蒜用刀背...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料鹌鹑蛋半斤相克...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉350克相克食物红枣10个相克食物枸杞15个相克食...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小葱适量相克食物黄瓜适量相克食物 生抽适量水萝...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 荔枝菌适量排骨适量相克食物 盐少量荔枝菌排骨汤的做法1.荔枝菌，可遇不可求～2.清水...
发布时间：2017-10-30 13:31
食材用料乌鸡半个相克食物 当归，红枣，枸杞适量虫草花一两虫草乌鸡汤的做法1.乌鸡半个，需要切开2.各种材料洗干净，放一起3.把...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆50克相克食物铁棍山药两根相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
食材用料 鲜海带300克 白玉韧豆腐一盒干贝若干相克食物 韩式大酱1汤勺海带豆腐汤的做法1.干贝先洗净泡温水，约5个小时2.鲜海带泡...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黄桃罐头适量红茶适量蜜桃果汇茶的做法1.准备好红茶和罐头2.将红...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜虾一斤豆腐两块相克食物花生油少许...
发布时间：2017-10-30 13:25
食材用料牛腩一斤相克食物 辣椒油姜八角香叶柱候酱盐鸡粉适量五香牛腩的做法1.买回来的牛腩要先焯水去掉血腥味2.焯好的牛腩切成...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 童子鸡一...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉半斤相克食物 湿河粉1.5斤油1匙酱油1匙 沙茶酱1匙牛...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭血：补血、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物鸭血1块香菇2个相...
发布时间：2017-10-30 13:20
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉排骨：补肾、益气、润燥食材用料天麻适量相克食物排骨适量相克食物 盐适量油适量天麻蒸排骨...
发布时间：2017-10-30 13:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一根相...
发布时间：2017-10-30 13:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸脯肉75克鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-30 13:17